Worldwide dessert ʕ•ﻌ•ʔ

안녕하세요 오늘 다이어트에 관한 포스팅을 해볼까합니다

저는 새해전부터 다이어트 중이었는데요

어떻게하면 배를 든든히 채우면서도 칼로리를 낮출 수 있을까 하던 중에

티비 건강프로그램에서 보이차의 효능에 대해서 알게 되었습니다.

중국인들도 식사할때 항상 함께먹는 것이 보이차죵

그리고 중국인들은 차가운 물을 잘 마시지 않는다고 하네요

덕분에 기름진 음식을 많이 먹어도 살이 잘 찌지 않아

비만도가 낮다고 합니다.

그리고 보이차와 찰떡 궁합인 음식이 있다고 하는데요

그것은 무엇일까요????

바로바로

치킨!! 입니다 ㅎㅎㅎ

저두 처음에 듣고 놀랬는데 기름진 음식과 찰떡궁합이여서

지방으로 변화하는 것을 막아준다고 하네용 ㅎㅎ

그러니 치킨이 정말정말 드시고 싶은데

살찔까봐 걱정하시는 분들 보이차! 꼭 함께 드셔보세용 ㅎㅎㅎ

실제로 저는 1달정도 보이차를 티백으로 사서

매일저녁 자기 전에 끓여먹는데용

목에도 좋구 실제로 배고플때 마시면 포만감도 주면서

지방도 태워주는 느낌이들어서

몸무게를 재 봤더니 2키로나!! 빠질 수 있었어요 ㅎㅎ

물론 보이차만 마신거 아니구요

간단한 정말 간단한 걷기운동 30분 그리고

평소에 기름진 음식을 멀리하니 빠지더라구요.

(기름진 음식은 일주일에 한번!!)

그래서 건강한 다이어트법을 찾은 것 같아 기뻤답니당 ㅎㅎ

여러분들도 보이차마시기 꼭 도전하셔서

건강하고 아름다운 몸매 가꾸기에 성공하세요!!

생필품 싸게 사는 법♥

생필품(휴지,생리대 뿐만아니라 스포츠 의류도 할인을 많이함 )은 소비를 많이하기 때문에

좋은 질에 싼 값의 물건을 찾게된다.

 인터넷도 일이천원 차이라 그냥 가서 사지뭐 하는 생각을 했던 것같다.

하지만 이것저것 사다보니 좀더 싸게 살 수 있는 꿀팁을 알게 되었다.

바로

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특가대표! 위메프 www.wemakeprice.com

라는 사이트다.

물론 티몬 쿠팡 많은 사이트 들이 있지만 그 중 가장 할인쿠폰을 많이 발행 해 주는 곳이다!!!

대부분 1-2만원 부터 발행해주는 쿠폰들이며 5만원 이상일때는 5천원 1만원도 할인 받을 수 있다 !!

그리고 이벤트도 많다는 사실

미우새에 이상민도 애용하는 것 같았다 ㅎㅎ

그리고 무엇보다도,,, 배송이 넘나 빠르다~!!!

하루만에 배송이 온다 ㅎㅎ

또한 고객센터도 문제가 되는 것들은 보상처리도 빠르게 잘 해주며

고객의 의사를 적극반영하여 운영하는 모습이 너무 맘에 들었다 ㅎ

그래서 꼭 추천해드리고 싶다 ㅎㅎㅎ 나만 알기 아까우니까

그리구 다양한 의류도 많이 판매하여서 쿠폰을 잘잡으면 만원에서부터 그이상까지

많은 할인을 받으실 수 있으니까 필요한 것이 있다면 꼭꼭 할인쿠폰을 받아서 구매하시는 걸 권장합니다 ㅎㅎ

주부님들 뿐만아니라 차취생 대학생들까지 모두에게 추천드리는 사이트 입니다.

광고성 글 절대 아니구요 제가 2년동안 계속 이용해오던 사이트입니당 ㅎㅎ

너무 좋아서 함께 공유하고싶네요

긴 글이지만 읽어주셔서 감사하구요 앞으로도 좋은 꿀팁들 생활꿀팁들 많이 공유할게요

여러분도 댓글로 좋은 꿀팁이 있다면 많이들 알려주세용

그럼 안녀엉~!!!

티끌모아 태산이라고 했다.. 단돈 오천원 이라도 저금해

여행갈 때 혹은 비상금으로 스마트한 생활을 할 수 있지 않을까 한다.

위메프 추천